Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 27,64g | Prot: 62,57g | Carb: 175,80g.
Colazione: Lider Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional (30g). Pranzo: Lechuga, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lider Atún Lomitos en Agua, Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Aceite de Oliva, Pimentón, Zanahoria, Ajo, Cebollas. Cena: Huevo Cocido, PF Jamón de Pavo Cocido, Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Altro: Colun Yoghurt Light, Calaf Suny, Peras, Naranjas, Kiwi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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