Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 51,21g | Prot: 51,42g | Carb: 88,19g.
Colazione: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Kaffee mit Milch, Kölln Haferfleks, Kölln Vollkorn Multikorn Fleks. Pranzo: Aldi Vollkornbrot (32g), REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Aldi Bayrischer Wurstsalat. Cena: Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise Leicht & Lecker, Gurkensalat. Snacks/Altro: Babylove Bio Dinkel Apfel Kekse, Ja! Walnusskerne. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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