Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
|
63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 67,56g | Prot: 76,34g | Carb: 87,25g.
Colazione: Ягоды, Геркулесовая Каша на Молоке. Pranzo: Борщ. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Семга на Пару. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, ФЭГ Огурцы Малосольные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яблоко Зеленое, Активия Йогурт Натуральный. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lakis86
|