Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
|
119,7 kg
Perso fino ad ora: 38,7 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2393 kcal
|
Gras: 165,74g | Prot: 171,92g | Carb: 47,30g.
Pranzo: Орех Пекан, Bombbar Протеиновый Батончик, Nutiva Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кето пицца с кабачков, Кетохлеб, Жареное Яйцо. Cena: Пиво, Креветки (Вареные или на Пару), Свинина Запеченая. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexyCV
|