Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 49,19g | Prot: 69,40g | Carb: 137,05g.
Colazione: Delisse Fromage Blanc 3%, Poires, Miel, St Hubert Oméga 3, Thé sans Sucre, Pain. Pranzo: Cracotte Cracotte au Froment, Pomme, Olives (Petits-Extra Larges), Tomates Cerises, Endive, Vinaigrette, Le Gaulois Filets de Poulet, Pâtes (Cuites). Cena: Melon, Bret's Chips au Vinaigre, Filet Mignon de Porc. Snacks/Altro: Bellarom Chocolat Lait Extra Fin Noisettes Entières, Tisane. Di più...
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2975 kcal
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Esercizio:
Marche - 41 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di so.lelievre
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