Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 64,75g | Prot: 47,65g | Carb: 94,92g.
Colazione: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Бананы, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Зеленый Чай, Царь Хлебцы Классические, Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн, Куриный Суп Лапша. Cena: Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн, Персики, Бананы, Запеканка из Цветной Капусты. Snacks/Altro: Ren-Milk Кефир 1%, Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн, Зеленый Чай, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di meridim
|