Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 80,30g | Prot: 77,81g | Carb: 147,24g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pranzo: Absolute Nature Гала-Галета, Колбаса Докторская, Нектарины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриный Суп Лапша. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шампиньоны Гриль, Кабачки Жареные, Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Дыня. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвгенияСул
|