Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 57,50g | Prot: 110,66g | Carb: 152,13g.
Colazione: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Красные Вишни, Красная Цена Творог 1,8%, Вареное Яйцо. Cena: Рыбный Суп, Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Блинчики с Мясом. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Какао, Сахар, Coca-Cola Кола, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diberg!
|