Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 24,13g | Prot: 74,13g | Carb: 260,43g.
Colazione: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Pema Pane di Segale Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Formaggino, Ferrarini Prosciutto Crudo, Pane Integrale, Lattuga, Pomodori Ciliegini, Funghi Champignon. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso , Anguria, Hero Miele , Scotti Gallette di Riso , Scotti Gallette di Riso e Mais. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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