Diario di evgenii.maslov, 11 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
67,5 kg Perso fino ad ora: 47,5 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2617 kcal Gras: 78,70g | Prot: 165,09g | Carb: 317,32g.   Colazione: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Яблоки, Морковь, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti 7 Злаков. Pranzo: Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Cena: Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Шведский ночной хлеб, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Суп - лапша. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Абрикосы, Малина, Вкуснотеево Творог 0,5%, Nesquik Какао. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di evgenii.maslov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.