Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
626 kcal
|
Gras: 22,01g | Prot: 48,35g | Carb: 62,11g.
Colazione: Spectrum Chia Seeds, The Greek Gods Greek Yogurt, Papayas. Pranzo: Gilda Mini Toasts, coles Tuna , Mild indian curry. Cena: Chicken Breast. Snacks/Altro: Benefiber Fiber Supplement, Tomatoes, Cooked Green String Beans (from Frozen), Tomato Soup (Prepared with Water). Di più...
|
|
1873 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Pulizia - 5 ore, Riposare - 10 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliemumma
|