Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
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97,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2696 kcal
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Gras: 70,99g | Prot: 187,03g | Carb: 320,34g.
Colazione: Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero, Nasiona Siemienia Lnianego, Sante Ostropest Plamisty. Pranzo: Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Basmati. Cena: Ziemniaki, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany, Kupiec Ryż Basmati. Snacks/Altro: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Biedronka Awokado Hass, Pomidory, Goldessa Cream Cheese Classic, Mięso z Piersi Kurczak, Chleb Żytni. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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