Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 110,19g | Prot: 70,64g | Carb: 132,03g.
Colazione: Lider Creme de Leite, Abacate. Pranzo: Polenghi Queijo Mussarela, Perdigão Presunto, Ovo. Cena: Renata Bolacha Maizena, Itambé Leite em Pó Desnatado, X Salada. Snacks/Altro: FIT Suco de Laranja, Piracanjuba Creme de Leite. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di moniquegm
|