Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 30,76g | Prot: 168,06g | Carb: 112,29g.
Colazione: Sabritones Sabritones, General Mills Fiber One Brownies, Picard Mini Snacks, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano. Pranzo: Picard Mini Snacks, Fresas, Plátano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, IHOP Buttermilk Pancake Original, Pechuga de Pollo sin Piel, Zwan Jamon de Pavo Virginia Premium, San Juan Claras de Huevo. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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