Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
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149,3 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 54,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 118,99g | Prot: 83,11g | Carb: 26,26g.
Colazione: Kerrygold Grass Fed Butter, Heavy Cream, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Pranzo: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Great Value All Natural Pizza Sauce, Mama Lupe's Low Carb Tortillas. Cena: Kerrygold Grass Fed Butter, Saltine Crackers. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Joelmel
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