Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 47,77g | Prot: 110,66g | Carb: 190,33g.
Colazione: Савушкин Творог Хуторок 1%, Кофе, Голубика, Простоквашино Молоко 0,5%. Pranzo: Савушкин Творог 5%, Черника, Абрикос, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Щи с Курицей, Слоеное Тесто, Простоквашино Молоко 0,5%. Cena: Светлое Пиво, Пицца с Ветчиной, Белое Столовое Вино. Snacks/Altro: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|