Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 48,07g | Prot: 85,77g | Carb: 163,98g.
Colazione: Сыр Российский, Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка, Блинчики. Pranzo: Компот, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста, Картофельное Пюре, Капустный Салат, Кабачок Фаршированный. Cena: Кабачки Жареные, Морковь, Морская Капуста, Печень Куриная Жареная, Настюша Ватрушка с Творогом. Snacks/Altro: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Озерский Сувенир Мармелад Слива, Яичный Белок, Maar Абрикос Сушеный без Косточки Отборный , Fit Disc Фруктово-Ореховый Снек, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Lavazza Кофе. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olchi-92
|