Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1943 kcal
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Gras: 159,09g | Prot: 84,85g | Carb: 43,55g.
Colazione: Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Авокадо Авокадо. Pranzo: Грецкие Орехи, VitaLat Маскарпоне, Творог 5%, Nutiva Кокосовое Масло. Cena: Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di taisa_07
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