Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 55,30g | Prot: 122,26g | Carb: 55,40g.
Colazione: Polar Puffs & Cakes Chicken Curry Puff, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Smoked Turkey Wing (Skin Eaten), Seafood Soup with Vegetables. Snacks/Altro: Coffee with Skim Milk, Soon Kueh. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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