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Selesai haid bb turun lagi😅
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58 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1936 kcal
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Gras: 52,52g | Prot: 162,42g | Carb: 201,49g.
Colazione: Belvita Belvita Breakfast, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Indomart Tempe Mendoan, Kerang (Spesies Campuran), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Ampela, Soto Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Altro: Belvita Belvita Breakfast. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gainmusclewithme
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