Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 40,21g | Prot: 75,60g | Carb: 128,55g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка. Pranzo: Минтай Жареный, Вареное Яйцо. Cena: Калина Малина Смузи Апельсин Яблоко Морковь. Snacks/Altro: Арбуз, Хлебец, АП Арахисовая Паста без Сахара, Финик. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olqamakarova
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