Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 73,18g | Prot: 94,50g | Carb: 136,09g.
Colazione: Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грудка Индейки, Мистраль Чечевица Вареная, Му-Му Рыбный Суп. Cena: Gea Оливковое Масло, Руккола, Zuger Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Чистая Линия Пломбир Ванильный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KaniFFolka
|