Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 46,96g | Prot: 56,74g | Carb: 159,47g.
Colazione: Nescafé Cappuccino . Cena: Too Good Pétale de Céréales Olives, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Nutella Nutella, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Andros Compote Pomme Ananas, Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir, Herta Le Bon Poulet à la Broche , Jardin Bio Aubergines Façon Moussaka , Gratin de Pâtes, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Tomates Cerises. Snacks/Altro: Gerblé Galette de Riz Complet, Herta Le Bon Poulet à la Broche . Di più...
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2223 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
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Storia del Peso di Lea15092010
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