Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
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88,0 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 77,45g | Prot: 81,47g | Carb: 154,28g.
Colazione: Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Earthbound Farm Organic Power Greens, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Pranzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Diamond of California Slivered Almonds, Cooked Peas and Carrots (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Egg White, Egg, Brown Rice. Cena: Aldi Blue Cheese Crumbles, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Aunt Millie's Hearth Whole Grain Hamburger Buns, Fresh & Easy Broccoli Cranberry Salad. Snacks/Altro: M&M's Mint M&M's. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LindaGT
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