Diario di alexandra courtabesserie, 12 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
81,7 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1419 kcal Gras: 51,66g | Prot: 86,65g | Carb: 159,72g.   Colazione: Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Amandes, Banane, Oeuf sur le Plat, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Pranzo: Florette Brocolis Vapeur, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Plantain Mûr Bouilli, Riz Basmati (Cuit). Cena: Mangues, Thon dans l'Eau (en Conserve), Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Discount Emmental Râpé. Snacks/Altro: Banane. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alexandra courtabesserie


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