Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 57,30g | Prot: 62,10g | Carb: 117,90g.
Colazione: Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Pranzo: Альпийская Коровка Сметана 15%, Перекресток Сухари Пшеничные, Омлет с Молоком, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами. Cena: Кофе с Молоком, Останкино Финский Сервелат, Сыр Фета, Батон Нарезной. Snacks/Altro: Черешня, Окей Груша Конференс, Нектарины, Зеленое Яблоко, Персики. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di saltykova.mila
|