Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 50,08g | Prot: 65,32g | Carb: 89,56g.
Colazione: Atkins Cafe Caramel Shake. Pranzo: Campbell's Beef with Vegetables & Barley Condensed Soup, Kraft Natural Colby & Monterey Jack Chunk Cheese, Nabisco Triscuit Reduced Fat Crackers (28g). Cena: Logan's Roadhouse Roasted Peanuts, Logan's Roadhouse Ranch Dressing, Au Jus Roast Beef Submarine Sandwich on Roll, Logan's Roadhouse House Salad (No Dressing), Logan's Roadhouse Steamed Broccoli. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di PegMur
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