Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1990 kcal
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Gras: 81,62g | Prot: 101,21g | Carb: 215,07g.
Colazione: Aceite Vegetal, Rebanadas de Jamón, Chorizo, Huevo, Chilaquiles, Frijoles Refritos, Tía Rosa Conchas, Coffee-Mate Crema para Café, Azúcar, Granola, Alpura Yogurt de Fresa, Piña, Guayaba. Pranzo: Arroz Blanco, Salmón Rosado. Snacks/Altro: Pepino (Pelado). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di castordj
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