Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2328 kcal
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Gras: 100,54g | Prot: 87,87g | Carb: 269,78g.
Colazione: Isabela Bolacha de Morango, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Batavo Iogurte de Morango. Pranzo: Batatas Fritas Caseiras, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Parboilizado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Isabela Bolacha de Morango, Açúcar, Suco de Laranja Natural, Couve Manteiga Crua, Tomates, Elma Chips Batata Palha, Sadia Salsicha, Pão Francês. Snacks/Altro: Pipoca com Manteiga (em Óleo). Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di daidld
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