Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 166,40g | Prot: 83,38g | Carb: 46,10g.
Colazione: Nutiva Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Nutiva Кокосовое Масло, VitaLat Маскарпоне, Грецкие Орехи. Cena: Nutiva Кокосовое Масло, Творог (Обезжиренный), Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|