Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 48,61g | Prot: 68,30g | Carb: 167,98g.
Colazione: Творожная Запеканка с Изюмом, Эко Хлеб Хлеб Земгальский , Вареное Яйцо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кофе с Молоком. Pranzo: Bavaria Пиво Безалкогольное, Копченов Сало Белорусское, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко. Snacks/Altro: Сушка, Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Творожные Оладьи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinakotikovaa
|