Diario di bamblond, 13 lug 18

Видимо 2100 уже мало 🧐🙈
54,5 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1975 kcal Gras: 89,85g | Prot: 122,50g | Carb: 165,84g.   Colazione: Ethiquable Сахар Тростниковый, Bridel Lait De Bretagne Bio, Biothentic Graines De CHIA Origine Paraguay, Paysans D’Ici Graines Bio Lin Doré, Casino Bio Flocons d'avoine Complets, Lavazza Кофе, Черника. Pranzo: Casino Râpé de Jambon Fumé , Сыр Эдам, Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux, Хлеб из Цельной Пшеницы, Giovanni Rana Millefeuille Ricotta Epinard, Super U Chipolatas Supérieur , St Môret Ligne & Plaisir 8%. Cena: Помидоры, Лук, Баклажан, Asiago Сыр Твёрдый , Дорадо. Snacks/Altro: Абрикосы, Яблоко Голден, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе, Mamie Bio Pâte à Tartiner aux Noisettes, Блины на Кефире. Di più...
1333 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bamblond


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.