Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 53,29g | Prot: 89,50g | Carb: 205,01g.
Colazione: Nesquik Какао, Fine Life Натуральное Молоко 3,2%, Абрикосы, Малина, Вкуснотеево Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%, Варенье, Сахар, Черешня, Яйцо. Pranzo: Nesquik Какао, Fine Life Натуральное Молоко 3,2%, Сливы, Куриные Оладьи, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Сытный Край Мороженое Пломбир Ванильный с Вишнёвым Наполнителем «Ошка», Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Летний День Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, У Палыча Пирожки с Вишней. Snacks/Altro: Красная Смородина, Черная Смородина, Малина, Черешня. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|