Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2027 kcal
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Gras: 68,66g | Prot: 118,21g | Carb: 238,54g.
Colazione: Просто Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Говядина Отварная, Добрый Кашалот Молочно-Сывороточно-Соковый Коктейль. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexsandr.kr
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