Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3734 kcal
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Gras: 58,88g | Prot: 188,19g | Carb: 537,53g.
Colazione: Dried Whole Sesame Seeds, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Apples, Bananas, Egg White, Oats. Pranzo: Vodka, Sweet and Sour Pork, Teriyaki Chicken, White Rice, Beer. Cena: Bananas, Bimbo pan integral 100%, Bimbo pan integral 100%. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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