Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 74,68g | Prot: 69,89g | Carb: 150,62g.
Colazione: Miel. Pranzo: Nueces, La Campagnola Atún en Aceite, Quaker Avena Tradicional, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Lechuga, Zanahoria. Cena: Huevo Duro. Snacks/Altro: Manzana, Banana. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Damianj
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