Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 63,36g | Prot: 54,25g | Carb: 248,74g.
Colazione: 7DAYS Kruvasan, Yeşil Elma, Pınar Süt, Kellogg's Special K Bitter Çikolata. Pranzo: Islak Kek, İncir. Cena: Ayran, Söğüş, Etsiz Domates Soslu Makarna. Di più...
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2086 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di özgedea
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