Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 62,76g | Prot: 104,99g | Carb: 200,73g.
Colazione: Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Brown Sugar, Millet (Cooked). Pranzo: Quinoa (Cooked), Chicken Drumstick. Cena: Ginger, Basmati Rice, Grapeseed Vegetable Oil, Egg, Walnuts, Tilapia (Fish), Chardonnay Wine. Snacks/Altro: Pistachio Nuts, Sweet Cherries. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 0gonek
|