Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 35,9 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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748 kcal
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Gras: 20,21g | Prot: 25,00g | Carb: 136,63g.
Colazione: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar. Pranzo: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Propel Fitness Water, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Kroger 94% Fat Free Microwave Popcorn. Cena: Emeril's Home Syle Marinara Pasta Sauce, Ronzoni Gluten Free Rotini, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Snacks/Altro: Sweet Cherries, Early California Reduced Salt Green Olives. Di più...
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2165 kcal
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Esercizio:
Guidare - 20 minuti, Doccia - 20 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 30 minuti, Shopping - 10 minuti, Cucinare - 20 minuti, Dormire - 15 ore, Riposare - 17 minuti, Guardare la TV - 5 ore, Lavare i Piatti - 3 minuti. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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