|
6.7kg välitavoitteeseen ja 9.9kg ihannepainoon. Siis vähemmän kuin 10. Tästä tuli hyvä mieli. Yksinumeroisia kiloja 😊
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 29,95g | Prot: 84,48g | Carb: 120,13g.
Colazione: Elovena Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale. Cena: Milbona High Protein Pudding Chocolate Flavour, Jamie Oliver Balsamic Vinegar of Modena, Isokari Limegraavattu Lohisiivu, Grape Leaves Stuffed with Rice, Mixed Salad Greens, Radishes. Snacks/Altro: Banana, Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja, Sportyfeel Protein Drink Chocolate. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Hyvin sujuu, loistavaa! 😊👍🏻
14 lug 18 da utente: J0hQ
|
Kiitos! Tuntuu hyvältä. Ja senttejä lähtee vyötäröltä niin, että joutuu vyötä kiristämään. Kilo kilolta kevyempi olo ☀️ Aurinkoista päivää!
14 lug 18 da utente: Heihoi
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Heihoi
|