|
Vandaag slaapfeestje van mijn dochter, dus veel lekkere hapjes, als avond eten patat en snacks. Morgen een Uitgebreide picknick , het is niet mijn bedoeling om verder te zakken in gewicht
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2166 kcal
|
Gras: 121,31g | Prot: 69,85g | Carb: 206,33g.
Colazione: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Chiquita Banaan, Kiwi, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Blauwe Bessen. Pranzo: Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, Volkoren Brood, AH Biologische Waldkorn Crackers , Milbona Blu Moon Soft Cheese. Cena: Magnum Almond Mini, Vegetarische Loempia, Lidl Rundvlees Kroket, Frieten. Snacks/Altro: Boterkoek, Gooskens Reuzenmergpijpen, AH Ongebrande Notenmix. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|