Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2018
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 92,98g | Prot: 65,07g | Carb: 165,21g.
Colazione: Савушкин Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Pranzo: Брынза, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Cena: Спартак Шоколад Пористый, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Семейное. Snacks/Altro: Колбаса Докторская, Хлеб, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром, Персики, Сушки. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kissmish
|