Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2018
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 58,46g | Prot: 69,83g | Carb: 262,97g.
Colazione: Tahu Goreng, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Indomie Mi Goreng. Cena: Nasi Goreng tanpa Daging, Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Telur Rebus, Kue Cucur. Snacks/Altro: Apel, Jeruk, Usus Ayam, Jeruk. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lennish rahmawati
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