Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2018
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 86,53g | Prot: 108,20g | Carb: 173,90g.
Colazione: Густияр Варёнка , Блинчики, Сыр Российский, Уктусский Молочный Завод Биойогурт без Сахара, Геркулес Хлеб с Отрубями, Каждый День Вишня Замороженная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Очищенных Семян Тыквы. Pranzo: Twix Мороженое, Будем Здоровы Сметана 20%, Блинчики, Сыр Российский. Cena: Сливочное Масло, Бухта Изобилия Сёмга Стейк (Лосось Атлантический), Кукуруза. Snacks/Altro: Будем Здоровы Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Myapka
|