Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2018
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 38,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 55,53g | Prot: 107,22g | Carb: 178,28g.
Colazione: Croissant, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Zuurdesem Brood , Cottage Cheese (2% Vet), Tomaten. Cena: Gebakken of Geroosterde Forel, Watermeloen, De Vegetarische Slager Little Willies, Golden Seafood Garnalenspiesen Knoflook , Vegetarische Lasagne met Groenten. Snacks/Altro: Van Dobben Kroket, Banaan. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
Goed bezig Margreeth ! Je bent al heel wat kilo's kwijt, hoedje af voor je, respect !
14 lug 18 da utente: Budgie1
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14 lug 18 da utente: MargreethT
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Storia del Peso di MargreethT
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