Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2018
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4231 kcal
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Gras: 164,65g | Prot: 261,28g | Carb: 424,49g.
Colazione: BRN Foods 100% Whey Isolada, Probiótica Maltodextrina, Nescau Nescau 2.0, Growth Supplements BCAA em Pó, Pullman Pão de Forma Artesano, Quatá Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Light, Frimesa Presunto Fatiado, Prezunic Queijo Prato. Pranzo: Peccin Trento Massimo Chocolate, Makis Place Sunomono, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Cena: McDonald's McNifico Bacon. Snacks/Altro: McDonald's Torta de Maçã, McDonald's Torta de Banana, McDonald's Duplo Bacon, Prezunic Queijo Prato, Ovo Cozido. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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