Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2018
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 35,3 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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771 kcal
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Gras: 24,38g | Prot: 33,21g | Carb: 122,59g.
Colazione: Sweet Cherries, Pineapple, Blackberries, Silk Light Vanilla Almond Milk, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Pranzo: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Oranges, Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Rudi's Organic Bakery Cinnamon Raisin Bread. Cena: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Mission Yellow Corn Tortillas, Onions, Bell Peppers, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Tomato Sauce. Snacks/Altro: Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Corn. Di più...
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2692 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 5 minuti, Guardare la TV - 10 ore, Lavare i Piatti - 3 minuti, Cucinare - 30 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 2 ore e 41 minuti, Guidare - 12 minuti, Doccia - 15 minuti, Shopping - 10 minuti, Yoga - 29 minuti, Stretching (yoga) - 3 minuti, Salire le Scale - 2 minuti. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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