Diario di Riprock, 14 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2018
116,7 kg Perso fino ad ora: 15,8 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1342 kcal Gras: 53,65g | Prot: 51,19g | Carb: 187,89g.   Colazione: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's All-Bran Buds. Pranzo: Eating Right English Toffee Crunch Ice Cream Bars, Mature Onions, Dole Iceberg Lettuce, Sweet Pickle Relish, Ketchup, Jensen Meat Co. Ground Angus & Beef Patties, Kind Fruit & Nut Almond & Coconut Bar. Cena: Great Value Mini Vanilla Flavored Ice Cream Sandwiches, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Green String Beans, Green Peas (Drained Solids, Canned), Kikkoman Soup Base Sauce. Di più...
2849 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Riprock


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