|
Замеры делала еще утром, но не было времени написать.
ОГ-90
ОТ-72
ОЖ-85
ОБ-100
ОР-27
ОН-54
Приятно удивлена) Муж тоже скинул 2,5 кг!
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 84,73g | Prot: 55,98g | Carb: 153,51g.
Colazione: Селянське Молоко 1,5%, Чумак Макароны Спиральки. Pranzo: Борщ с Фасолью. Cena: Ферма Сыр Моцарелла, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Светлое Пиво, Светлое Пиво. Snacks/Altro: Медовик. Di più...
|
Calando 2,9 kg a Settimana
|