Diario di Nataliemumma, 16 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
49,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

394 kcal Gras: 9,46g | Prot: 43,62g | Carb: 37,86g.   Colazione: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). Pranzo: Mushrooms, Zucchini, Poached Egg. Cena: Baby Spinach, Cooked Red Peppers (Fat Not Added in Cooking), Mushrooms, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Almonds, Grissini Traditional Breadsticks, Passion Fruit, Cheddar or American Type Cheese. Di più...
1733 kcal Esercizio: Pulizia - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Nataliemumma


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